🔥ストローク強化🔥「体幹トレーニング」




🔥ストローク強化🔥「体幹トレーニング」

#テニス#ソフトテニス#トレーニング#怪我予防
#体幹トレーニング#ストローク強化#パフォーマンスup

整体&テニスコーチのぐっちょんです!
動画をみてくださりありがとうございます。
今回の動画はストローク強化のための体幹トレーニングになります🎾
ストロークを強化したい人❗️体幹鍛えて怪我予防したい人❗️
是非やってみて下さい!

質問、要望等ありましたらコメントにお願い致します!

関連記事

  1. 動画撮影112 片手バックハンドストローク #窪田テニス #八尋テニス…

  2. ボレーvsストローク(3/6①)

  3. 世界壁打ちテニス選手権 準決勝 2023/9/29

  4. 【テニス】吉田伊織選手のストローク練習後、シングルス1セットマッチ。ど…

  5. フォアハンドストローク~振り出しから止まらない

  6. 【ストローク】 リズムをとって打つ #テニス

  7. 【テニスのコツ骨】ゆるテニス№972(テーマは肘で受けて肘で運んで肘で…

  8. 【テニス】【フェデラー】【federer】〝俺は、フェデラーになる!〟…