【テニス】ボールを叩き潰すストローク!ハードヒットする為の練習方法も紹介! #12




【テニス】ボールを叩き潰すストローク!ハードヒットする為の練習方法も紹介! #12

今回のテーマは「ストロークのハードヒット」です。ハードヒットをする為の必要な事と、練習をアップしました!腕の力だけではなく、運動連鎖を意識して打てるようにしましょう!特に下半身が大事!
いつもこんなに打ち込む事はないので僕は疲れました・・・が、続ければ慣れていきます!
試合中にハードヒットする必要がない時や、プレイスタイル的に使わない方もいるとは思います。
もしハードヒットが苦手な方は「出来ないからやらない」を「出来るけど使わない」に変えていきましょう!
是非練習して自分の限界を超えていきましょう!

ーーーーーーーーーー

こんなレッスンが観たい!こんな動画が観たい!
要望や意見があれば是非コメントお願いします!

#ハッピーテニスチャンネル #ハッピーテニススクール #ハピテニ #lesson #練習 #practice #テクニック #technic #ハードヒット #トレーニング #training

関連記事

  1. 【テニス】【フォアストローク】スピンがかかるラケットの動き

  2. ドロップショットdropshot #テニス #tennis #かっこい…

  3. ムラトグルー流 ストロークをレベルアップさせる2つのポイント

  4. テニスって楽しいな〜😆 #沖縄 #テニス #ストローク…

  5. 【テニス】ストロークのスピードが劇的にアップ!!○○○の使い方が高速ボ…

  6. チャッピーテニス🎾ストローク基本編✨&#…

  7. 【テニス】お見合いする親子#shorts#テニス#壁打ち#ストローク

  8. 【テニスレッスン】今週のレッスン振り返り20231006Fri ストロ…