【テニス】ボールを叩き潰すストローク!ハードヒットする為の練習方法も紹介! #12




【テニス】ボールを叩き潰すストローク!ハードヒットする為の練習方法も紹介! #12

今回のテーマは「ストロークのハードヒット」です。ハードヒットをする為の必要な事と、練習をアップしました!腕の力だけではなく、運動連鎖を意識して打てるようにしましょう!特に下半身が大事!
いつもこんなに打ち込む事はないので僕は疲れました・・・が、続ければ慣れていきます!
試合中にハードヒットする必要がない時や、プレイスタイル的に使わない方もいるとは思います。
もしハードヒットが苦手な方は「出来ないからやらない」を「出来るけど使わない」に変えていきましょう!
是非練習して自分の限界を超えていきましょう!

ーーーーーーーーーー

こんなレッスンが観たい!こんな動画が観たい!
要望や意見があれば是非コメントお願いします!

#ハッピーテニスチャンネル #ハッピーテニススクール #ハピテニ #lesson #練習 #practice #テクニック #technic #ハードヒット #トレーニング #training

関連記事

  1. 【テニス】ストローク練習 2クロ1スト

  2. 【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1025(テーマはジュニア強化レッスンで…

  3. フォアハンドストローク~打ちやすいように動かす

  4. 相手より先に攻めるためのストロークラリー練習

  5. サーブに回転を掛けよう/フォアハンドストローク《後編》

  6. 【テニス】打点の合わせ方 その2 #テニス #テニス上達 #金沢…

  7. 【テニス】【フォアストローク】デコピン効果が感じられない方向けの練習方…

  8. 中高年!半面コートテニス!『シングルスマッチ!?』