テニス🎾サーブ
テニス🎾サーブ
平行スタンス ネットセンター上目線 トス高め体幹垂直トロフィーポーズ爪先上下踏込 コンチネンタルグリップ薄め 肩可動域フル活用
(プロネーション) 外・内旋(上腕)回内・外(前腕)
#東京薬科大学 💊💉🔬 https://www.toyaku.ac.jp/
#毎日ワーケーション #八王子市 #堀之内 #由木 #里山 #平山城址公園 #日野市 #隠れ里 #ボタニカル #アスレチック #アカデミック ゾーン
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