【テニス】両手バックハンドストロークのコツ!安定感とパワーを引き出す打ち方とは? #shorts




【テニス】両手バックハンドストロークのコツ!安定感とパワーを引き出す打ち方とは? #shorts

両手バックハンドストロークが安定しない、パワーが出ない…そんな悩みを抱えていませんか?
今回は、両手バックハンドストロークを安定させるコツを徹底解説!基本的なポイントを押さえて、自信を持って振り抜けるショットを手に入れましょう!

【両手バックハンドストロークのコツ】
1. **テイクバックを早めに行う**
ボールが来る前にラケットを準備し、余裕を持った構えを作ります。

2. **軸足に体重を乗せる**
打つ前に後ろ足に体重を乗せることで、安定したフォームとスムーズなスイングが可能になります。

3. **フォロースルーを大きく取る**
打球後は、ラケットを前方に伸ばしながらスイングを完結させることで、コントロールとパワーが向上します。

4. **左手の使い方を意識する**
左手(利き手でない方)を活用して、ラケットのコントロールや体の回転をサポートしましょう。

【こんな方におすすめ】
– バックハンドが苦手な方
– 試合での安定感を高めたい方
– パワフルなショットを習得したい方

練習でぜひ取り入れて、あなたの両手バックハンドをレベルアップさせましょう!

★★リトルプリンスHP★★
http://litpri-tennis.com/

◆◆初心者無料体験会申し込みはこちらから◆◆
https://lp.lan.jp/web/visitor/member_add.php?cd=26&id=4

□□LINE体験申込はこちらから□□
https://lin.ee/T9uTEas

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

コーチの日常をお届け【リトプリコーチブログ】こちらもよろしく!
http://litpri-kato.seesaa.net/

最新情報をいち早くお届け【Facebook】
https://www.facebook.com/littleprince.tennis/

【限定】インスタライブも時々配信中!
https://www.instagram.com/litpritennis/

【リトルプリンス協力店様】

鶴ヶ島市にある人気の隠れ家『美容室R』さんをご紹介します!




笠幡にあります『ひろり』さんをご紹介します!




鶴ヶ島市にある麺屋 信玄さんにお邪魔しました!




ご視聴ありがとうございました。

関連記事

  1. フォアハンドストローク

  2. 【テニスのコツ骨】ゆるテニス№754(テーマはフォアーハンドストローク…

  3. 【テニス】姿勢・動きメニュー ストロークにおける低重心と捻りの作り方 …

  4. 【テニス】ストロークの引き出し増!高さを操りましょう♪#shorts

  5. 【テニス】必見!ストロークのアウトが減る打ち方のコツ#shorts

  6. ムナルのフォアハンドストローク(スロー)/ Jaume Munar F…

  7. 【テニスのコツ骨】ゆるテニス№771(テーマはジョコビッチ選手のフォア…

  8. バックハンドストロークは左手が大切です#テニス #テニスポット #te…