【コーチから選手への挑戦】テニス 錆びついた身体と神経を鍛え直すトレーニング




【コーチから選手への挑戦】テニス 錆びついた身体と神経を鍛え直すトレーニング

涌井コーチのトレーニングに密着企画💪
コーチから選手へ、神経伝達のトレーニングはとても厳しい内容に😅

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試合復帰に向けた身体作り、みなさんの参考になるポイントもたくさんありますのでぜひ一緒にやりましょう☺️

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