【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1339(テーマはゆるフォアーハンドストロークで三大”ひ”の肘と膝と引っ張りスイングを意識して真っ直ぐに安定して再現性良く打てるようになる!)




【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1339(テーマはゆるフォアーハンドストロークで三大”ひ”の肘と膝と引っ張りスイングを意識して真っ直ぐに安定して再現性良く打てるようになる!)

ゆるフォアーハンドストロークで三大”ひ”の肘と膝と引っ張りスイングを意識して真っ直ぐに安定して再現性良く打てるようになるコツをお伝えします。
全てのテニスの種目(ストローク、ボレー、サーブ、スマッシュ等)は肘の移動と膝の柔らかな動きと手首が先導されてラケットが引っ張りスイングされる運動連鎖が意識して出来れば安定したボールを再現性良く精度良く同じ箇所に何球でも打てるようになります。
この感覚が生まれると何処に打たれても自分のボールとして段取り出来て、自分の打ちたい箇所に安定して打てるようになり、試合が更に面白くなります。
前回のレッスンで生徒さんに伝授した3大”ひ”のスイング感覚が練習試合のダブルスでストロークが安定して打てて勝つことが出来て感謝されました💗

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