【テニス】ジュニア向けストローク上達法！初心者に最適な練習方法
ジュニアテニス初心者の皆さん、今回はストロークの上達法を紹介します！ダイソーで手に入る柔らかくて大きなボールを使って、ボールのバウンド感覚やタイミング、力の伝達、そしてフットワークを効率よく養いましょう。
**ボールのバウンド感覚を掴む**
柔らかくて大きなボールを使うことで、バウンドの感覚を身につけやすくなります。リズムを意識して、ボールに慣れることが大切です。
**タイミングを学ぶ**
大きなボールを使うことで、ボールの飛んでくるタイミングを掴みやすくなります。自分のペースで練習して、タイミングを合わせましょう。
**力の伝達を感じる**
柔らかいボールは力の伝わり方が分かりやすく、適切な力加減を学ぶのに最適です。無理なく自然にボールを打てるようになります。
**フットワークを強化**
大きなボールを使った練習は、動きやすさを重視したフットワークの向上にも役立ちます。楽しく動きながら練習しましょう。
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