【テニス🎾サーブ】




【テニス🎾サーブ】

目標とトス位置を確認しキヤッチャー投げ つま先上げ下げ踏み込む 体重重心移動タイミング調節 外旋→内旋(上腕)回内→回外(前腕)
#東京薬科大学 💊💉🔬 https://www.toyaku.ac.jp/
#毎日ワーケーション #八王子市 #堀之内 #由木 #里山 #平山城址公園 #日野市 #隠れ里 #ボタニカル #アスレチック #アカデミック ゾーン おはようございます Good morning 早上好 안녕하세요 доброе утро 日英中韓露

関連記事

  1. サーブが安定するトスの投げ方 【テニス】

  2. 200kmサーブを目指す男の棒トレ【テニス】

  3. 【テニス】【サーブ】微妙に厚い握りの方は是非試してください

  4. ちょっと危なかったよね?w【テニス】#shorts

  5. 今日の次男くん、課題のサーブ練習中。片膝ついてのサーブに四苦八苦!#テ…

  6. 【超重要】安心安全に振り切れるサーブ。眠れなくなるほどサーブが苦手だっ…

  7. 【強いサービスゲームはこう作る!】テニス サーブと前衛の連動でリターン…

  8. #海外勢イチオシ #高速サーブ&フォア【兵庫ノアCH2023…