ボールが飛ばないストロークではもう勝てない【ジュニアテニス】
日本のジュニアは多くが非力でボールが飛んでいません
ぬくぬくとした環境なので仕方がありませんが
スポーツができる状態ではないジュニアが多すぎます。
ということは体力をしっかりつけてボールを飛ばせれば
またミスなくコントロールすることが出来れば
かなりの勝率を上げることができると確信します。
あまりに日本のジュニアは非力すぎます。
【テニス歴2年で関西優勝する方法】
テニスを始めてたった2年で優勝した
例を紹介します。
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動きを勉強するにはやはり
身体の使い方を基準
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【勝つための資料】
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【知っておくべき基本戦術1.5.1】
勝つためのヒント
なぜ勝てないかは？戦術的に不適合な
戦い方をしている場合が多いです。
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【動き作りのための
家でできるトレーニング講座1.0】
テニス向きの動き作りを学べる内容です。
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【ボールへの入り方と時間的概念】
ボールの入り方を例に出せば
回るように入れ
でも上手く出来ないのは方法が
間違っており時間と空間の関係を理解して
初めてボールの入り方が出来るのです。
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【テニス選手の身長の伸ばすデーター管理】
成長期から対策したのでは遅く
幼児期にすでに成長のロスは始まっている
早期対策が大きな体格を作る秘訣
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【メンタルトレーニング】
集中法について
メンタルゾーンに入る方法
この部分にセンスの大部分が
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【機能チェックの資料】
何が上達を妨げているのか？を
身体機能から確認し対策します。
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