動画撮影6 フォアハンドストローク #tennis #窪田テニス #練習 #八尋テニス
１と２がきっちりしていなかったので素振りから練習。
１でフェースを右耳にタッチするイメージ、左手を右肩の前まで持っていくイメージ。
右腕はリラックスしてグリップもゆるくしてグリップチェンジしやすくしておくといい。
股関節とショルダーターンって感じで深めにターン（左肩と顎がタッチするくらいの感覚）する。
２は右親指をくるっと回すだけ、左ひじを伸ばす。できるだけ最小限の動きと力で時間を使わないようにする。
セミオープンスタンスで素振りを繰り返す→スイングがまとまてくると自然と足の踏みかえができてきた
