【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1203(テーマは足ニスでボールが弾む前に速く段取りして斜め前にインパクトスペースを造って気持ち良く打てるフォアーハンドストロークのコツ)




【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1203(テーマは足ニスでボールが弾む前に速く段取りして斜め前にインパクトスペースを造って気持ち良く打てるフォアーハンドストロークのコツ)

足ニスでボールが弾む前に速く段取りして斜め前にインパクトスペースを造って気持ち良く打てるフォアーハンドストロークのコツをお伝えします。
まず以下の4種類の段取りスタンスの基本をお伝えして、それを臨機応変に使って打つコツをお伝えします。
①オープンスタンス
②セミオープンスタンス
③スクエアースタンス
④クローズドスタンス

次に身体からボールが以下の時の段取りの方法をお伝えします。
①身体から近いボールの段取りと打ち方。
②身体から前に遠いボールの段取りと打ち方。
③身体から横に遠いボールの段取りと打ち方。
④身体から後ろに遠いボールの段取りと打ち方。
以上のようにボールが弾む前に足で速く段取りして、斜め前に良いスイングしペースを造って、斜め前に良い打点を構築して、気持ち良くフォアーハンドストロークを打てるようになれば素晴らしい💗

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