【ボディサーブを返せないと勝てない!】テニス 狙われても強いボディサーブの返し方




【ボディサーブを返せないと勝てない!】テニス 狙われても強いボディサーブの返し方

「ゲームベースで上手くなるダブルス」
今回はボディサーブの対応と下がってのリターン🎾
特にボディサーブは苦手にしている皆さん、多いんじゃないでしょうか?
前に入りながら力を出していくステップ、しっかり覚えましょう💪

00:00 前回までのおさらい
01:20 ボディサーブへの対応
02:25 ボディサーブのリターン練習
04:03 ボディサーブを球出し練習
07:31 ボディサーブの対策確認
08:30 下がってのリターン
10:00 リターンをラリー練習から
13:48 下がってのリターンのおさらい
14:38 次回予告

・撮影協力
駒田政史コーチ
駒田瑛人選手(https://www.instagram.com/eitokomada/)
尾崎奏多選手

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