【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1175(テーマはダブルスコートの縦て半分のエリアに精度良くフォアーボレーを送るコツ:ダブルスコートの縦半分の左側のエリアの4箇所に精度良くフォアボレーで送るレッスン)




【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1175(テーマはダブルスコートの縦て半分のエリアに精度良くフォアーボレーを送るコツ:ダブルスコートの縦半分の左側のエリアの4箇所に精度良くフォアボレーで送るレッスン)

ダブルスコートの縦半分の左側のエリアの4箇所に精度良くフォアボレーで送るレッスンを行いました。
前半は、以下の4箇所のエリアに精度良くボレー
①ロングクロスボレーで青色マーク
②ロングミドルボレーで緑色マーク
③アングルボレーでオレンジマーク

④ショートセンターボレーでオレンジ
後半は、以下の4箇所のエリアに精度良くボレー

①ロングクロスボレーで青色マーク

②ロングミドルボレーで緑色マーク
③逆クロスにボレーロブでオレンジ

④ネットに詰めてアングルボレーでオレンジ

◎ダブルスのボレーの鉄則
①難しいボールは深く返球するだけ!
②苦しいボールはネットを越えるだけ!

③決める時はネットに近い場所で!

④エースを狙おうとすると怪我をする!

◎ダブルスのボレーで精度良く打つ理由

①相手を走らせる箇所に打つ!

②相手の打ち難い箇所に打つ!

③相手の逆を突く箇所に打つ!
④2人の空きが出来るように打つ!

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