ぎっくり腰で動きが鈍っても戦う方法テニスオフ中上級ダブルス




ぎっくり腰で動きが鈍っても戦う方法テニスオフ中上級ダブルス

だいぶ回復はしましたがまだまだぎっくり腰でかなりの動きを制限されていますが、それでも戦えていますので、体力が落ちたときの参考になるかもしれません #tennis #テニス #テニス上達 #硬式テニス #ダブルス #テニスオフ

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