【テニスのコツ骨】ゆるテニス№981(テーマはゆるフォアーハンドストロークを段階的に仕上げる:最新のゆるフォアーハンドストロークを段階的に仕上げて行くレッスン)
最新のゆるフォアーハンドストロークを段階的に仕上げて行くゆるバザールレッスンを紹介します。
①第1段階で、垂直なラケット面(ネットと同じ面)で段取りして、肘で押して肘を延ばしてボールを送って行く。
②第2段階で、肘でボールを受けて、肘でボールを押し出して、肘で回転させてボールにドライブ回転を加えて送って行く。
③マシンがドーンと放った時に、左手でラケットを垂直に立てて段取りし、ボールが弾んだ時にラケットヘッドを落として垂直な面をセットして、②のスイングでボールを送って行って、最後に左手にラケットが収まる。
④左手からスイングが始まり、打つ直前でグリップエンドを打つ方向に向けて、フィニッシュは左手にラケットが収まりながらグリップエンドが打った方向に向くと素晴らしい。