【テニスのコツ骨】ゆるテニス№933(テーマは運動連鎖のフォアーハンドストローク第2弾:運動連鎖で振られるように打つフォアーハンドストロークのレッスン②)




【テニスのコツ骨】ゆるテニス№933(テーマは運動連鎖のフォアーハンドストローク第2弾:運動連鎖で振られるように打つフォアーハンドストロークのレッスン②)

今回も前回のレッスンの続編で、運動連鎖で振られるように打つフォアーハンドストロークのレッスン②をお送りします。
速く段取りして、間を造ってラケットは最後にゆったり振られるような感覚(なかなか打たない感覚)を身に付けて、体と一緒に回転しないフォアーハンドストロークを伝授しましたが、難しいようです。
しかし、ラジオ体操で誰もが出来るような、体軸が回転して、止めた時に腕が遅れて振られる感覚を利用したのが、今回の運動連鎖フォアーハンドストロークなのです。
この感覚を身に付けるとプライマリーモーション打法で腕の力は要らず、ガットとボールが仲良くなれるので、気持ち良く安定できれば素晴らしい。

関連記事

  1. 【ソフトテニス】超必見!バックハンドストロークの上達の極意!#shor…

  2. テニスアリーナガーデン松山 3・4月期 2週目「ストローク 左右のコン…

  3. 「ボールを支配せよ!」“高い打点でのストロークの極意”

  4. 【ソフトテニス】集中して上達できる!ストロークのネットが減る練習法

  5. 【テニス/MIXダブルス】 VS チームKさん🔥 #…

  6. 【テニス】効果抜群!テイクバックはこの意識で必ず上手くいく!#shor…

  7. カッコ悪くても映えなくても僕は夢を叶えたい3回戦VSJOP大会準優勝町…

  8. ストロークこれさえあれば大丈夫