【えっ!?本気でショートラリー?】テニス 超実戦的な高速ショートラリーをやってみよう 練習メニュー #23




【えっ!?本気でショートラリー?】テニス 超実戦的な高速ショートラリーをやってみよう 練習メニュー #23

↓練習メニュー紹介の再生リスト




これは結構斬新な練習です!

アップでいつもやるショートラリー練習を、速い速度で駆け引きを織り交ぜながらやってみると…どうでしょう?

すごく実戦的で試合に強くなる練習になります🎾

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