お尻で打つストローク【デモンストレーション】 Demonstration of supporting the body with the buttocks and hitting the ball




お尻で打つストローク【デモンストレーション】 Demonstration of supporting the body with the buttocks and hitting the ball

お尻で打つストロークのデモンストレーション

詳しい説明




お尻や太腿裏で身体を支え
『バランス・リズム・タイミング』をとって打球します。

上級者は自然と行っている動作です。
初心者だけでなく、動きを見直したい方は是非取り組んでみてください!

【関連動画】

片手バックハンド段階別練習法




両手バックから片手バックへの変更のヒント




両手バックも片手バックも足は同じ




お尻で身体を支える ~バランスディスクボレー~




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小渕 智史

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