【テニスのコツ骨】ゆるテニス№751(テーマはフォアーハンドストロークの3つの形:フォアーハンドストロークでスイングの中で3つの静止状態の形を覚えると安定する)
まだフォアーハンドストロークが迷っておられる選手や、安定しない選手や、打点が遅れる選手や、思ったように打てない(ぎこちない)選手にお勧めの3種類の形を覚えるだけのアドバイス動画です。
例えば、日本舞踊なら難しい形を音楽に合わせて沢山覚えなければなりませんが、テニスは種目は色々有りますが、フォアーハンドストローク1種目を覚えるには、段取りでラケットを立てる段取りと、寝かしてゴールデンポジションの2つの形を覚えて、フィニッシュで左腕に左側に収まる形をボールに合わせて覚えるだけで、シンプルで解り易くなります。
後は、速め速めに段取りして、ボールが弾む前の空中にいる時点で1つ目の晩どりをして、弾む直前に2つ目の段取り(ゴールデンポジション)を行って、インパクトで遅れず垂直な面でボールを捉えて、フィニッシュで斜め上方向にスイングして、左手にラケットが収まれば素晴らしい。