【テニスのコツ骨】ゆるテニス№710(テーマはクールダウンキャッチボール:レッスンの最後にマンツーマンでどこでも返球するクールダウンストロークラリーを行いました)
レッスンの最後に、マンツーマンのレッスンで、ベースラインよりラケット1本分後ろにいて、サービスラインよりも大きく弾むボールでを打ち合いして、クロスコートに深く打てれば素晴らしい!
ゴールデンポジションを意識しながら、ボールが弾むまでに、ボールの後ろにラケットヘッドを段取り出来てから、手打ちにならないように全身運動で、相手に打ち易い、丁度良いストロークラリーを行いました。