SlingerBag(スリンガーバッグ)を使ってストローク基礎練習(リストワークの練習) テニス練習記録 2022年05月23日




SlingerBag(スリンガーバッグ)を使ってストローク基礎練習(リストワークの練習) テニス練習記録 2022年05月23日

ストローク基礎練習

・Speed : 0/20
・Feed : 6/20
・Angle : 40°
・SlingerBag配置場所 : ネットの前

ストロークのインパクトで、手首のプロネーションを使えるように意識して練習しています。腕の使い方に集中したいので、足はなるべく使わないようにして練習しています。
フェデラーのフォアハンドをスローモーションで見てみると、インパクトに向けてきれいに手首のプロネーションを使っています。このイメージで練習しています。

00:00 リストワーク練習
00:54 フォア
03:09 バック

使用ボール:DUNLOP St.JAMES

関連記事

  1. マッチポイント? #テニス #tennis #サイドステップ #tra…

  2. 左利き編集、ジョコビッチの横から見たバックハンドストローク(スロー) …

  3. 両手バックハンドのコツを掴む練習メニュー5選【テニス】

  4. 【手首ゆらゆら】フォアハンドストロークの振り出しで勢いをつける方法(硬…

  5. 錦織圭プロとジュニアのストローク練習【Roland-Garros Ju…

  6. opponent forehand counter#tennis #f…

  7. スピン系ストローク(左利き用)@ビッグKテニススクール

  8. 【4スタンス研究】テニス フォアハンドストローク セミオープンスタンス…