【脱力サーブ】カスカス当たりにならない為に!

【脱力サーブ】カスカス当たりにならない為に!

叩きつける腕の動きはこちら↓
【サーブ】ベテラン、シニアの方にお勧め!身体を使わずスピード出すサーブ!

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【サーブ】ベテランの方にお勧め!軽く打っても速いサーブ

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#テニス #サーブ #脱力サーブ

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