【テニス】【サーブ】爆速

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サーブの再生リスト

頂いたコメント

いつも素晴らしい動画ありがとうございます。
勉強しながら実践させていただいてます。

一つサーブに関してお尋ねしたいことがあります。
サーブの時のインパクトのタイミングに関してです。

インパクトの瞬間は、体が上に上がっているのでしょうか?下がってきている時に当たるのでしょうか?

今自分自身は、膝が伸びて上体があがって、それから面の切り返しを行うというイメージで打球しているのですが、そうすると、切り返し動作の時足の伸びによって上がった上半身が地面方向に下がりたくなってしまいます。
それを上方向に維持しようとしながら打球しているのですが、その力を入れるタイミングが切り返しのタイミングの重なって力みになっているような感覚です。

上に向かって振るというアドバイスを他の動画で説明されていたのは拝見したのですが、上方向に上がった上体(切り返す前の右腕)とインパクトのタイミングについて、解説いただけるとありがたいです。

何卒よろしくお願い致します。

神奈川県横浜市戸塚区にあるワールドテニススクールでコーチをしております。
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