【サーブ】筋力に頼らない!回旋系伸張反射で楽に打つ!




よりおぼえやすい回旋系伸張反射はこちら↓
【サーブ】ベテランの方にお勧め!軽く打っても速いサーブ




腕の動きの詳しい動きはこちら↓
【サーブ】脱力サーブ!!関節の動きを理解してラケットの通り道を解説!




腰の動きからの腕の連動はこちら↓
【サーブ】切り返し動作の解説!正しいスイングの為には必須!




#テニス #サーブ #伸張反射

関連記事

  1. 【テニス サーブのふたつの「型」】やっとわかった!「プッシュサーブ」と…

  2. 【テニスに”効く”トレーニング&スト…

  3. 【瞬発系】#スナッチ 速くより速く#テニス #サーブ

  4. 【上達への道❗️】筑波大部員が実践するサー…

  5. #66【テニス】サーブのスピードを比べてみたら涙が出ちゃった動画

  6. 【テニス】爆速サーブ&フォア vs岡本拓馬選手

  7. 【バウンドテニス】球速っ!伸びるサーブ

  8. 【サーブ】宇野プロ直伝!ヘッドが走る猫パンチ矯正スライスサーブ練習『宇…