なぜサーブが伸びない？「ハンドファースト」で威力アップ！🔥
バウンド後に伸びるサーブを打ちたい！
でも、相手に簡単に返されてしまう…💭 その原因は、「ラケットヘッドファースト」で打っているからかもしれません。
解決策は「ハンドファースト」！💡
ハンドファーストを意識したスイングを身につけることで、バウンド後に伸びるサーブが打てるようになります。
🔹 今回のポイント 🔹
✅ ラケットファースト（ハンドレイト）で打っていないかチェック！
✅ なぜ「ハンドファースト」で打つことが大切なのか？
✅ ラケットファースト（ハンドレイト）を矯正するために意識すべきポイント！
この動画を見て、**相手を押し込む「伸びるサーブ」**を手に入れよう！💪🔥
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#サーブ上達 #テニス #ハンドファースト #サーブの伸び #スイング改善 #テニス練習
少しでも日本からバンコクに来る方が、気軽に連絡してもらえるようになれば嬉しいです！
バンコクのインドアテニスアカデミー 「APF Academies」 が運営する YouTubeテニス倶楽部 です。
動画の内容を実際に練習してみたい方は、ぜひバンコクでお待ちしています！🎾✨
📌 コーチ紹介
🏆 金子英樹
全日本選手権 優勝（単 1995年／混合 2000年）、デビスカップ代表（1996, 97, 99年出場）
全日本ランキング: 1992年 4位, 1993年 4位, 1994年 5位, 1995年 2位, 1996年 4位, 1997年 3位, 1998年 4位, 1999年 5位
🌐 Website: kanekohideki.com
📘 Facebook: 金子英樹 Facebook
🕊️ X (旧Twitter): @kanekohideki
🎾 酒井亮太
U12・U14 タイNo.1選手の育成をはじめ、多くのトップジュニアを指導。
2018年には卒業生が日本の全国大会で優勝。
現在は幅広い年齢層に向けて、APF Academiesのテニス理論をわかりやすく指導。
📘 Facebook: 酒井亮太 Facebook
🕊️ X (旧Twitter): @RyotaSakai
🌐 Tennis.jp: 酒井亮太 Tennis.jp
📷 大津幸人（テニスコーチ & YouTube編集担当）
• 埼玉県のテニススクールでコーチを開始
• 全日本ジュニア・インターハイ（団体・個人）選手の育成
• 海外のスクールで指導経験あり
• 2018年UK U10 No.1選手をメインコーチとして指導
• 現在その選手は、UK U14国別代表戦で世界6位に
• 軟式から硬式へ転向する選手向けの指導にも対応
📘 Facebook: 大津幸人 Facebook
📌 おすすめコンテンツ
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「テクニック・フィジカル・タクティカル」をフルに使いこなす！
“テクニック・フィジカル・タクティカルをフルに使いこなす！TENNIS IQを鍛える本: 「認知・判断・行動」を繰り返しTENNIS IQを鍛える本” by 金子英樹
4️⃣【YouTubeテニス倶楽部】用語解説📺
動画内で出てくる用語が分からない方は、こちらをチェック！
▶ 「厚み」について
▶ 「ラットショット」について
▶ 「ウインドミル」について
▶ 「フェイスアップ」について
▶ 「インパクト2.0（上ガット）」について
▶ 「インパクト2.0（下ガット）」について
📌 APF Academiesについて
APF Academiesはバンコクのインドアテニススクールです。
独自のメソッドを活用し、14歳以下のタイNo.1選手の育成をはじめ、2018年には卒業生が日本の全国大会で優勝。
日本からの旅行者の方も、気軽にレッスンに参加できるチケット制を採用しています。
旅行の際は、ぜひお立ち寄りください！🎾✨
website
https://apfacademies.net
Facebook
https://www.facebook.com/apfdome
#テニス#tennis#youtube
