【一撃必殺】フォアハンドの逆クロスレッスン！【テニス】
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【目次】
0:00 オープニング
2:11 ①半円のイメージで体の向きを意識する
4:50 ②ラケットをすばやく高くセットする
7:27 ③相手方向に左足を向けて溜めを作る
11:21 デモンストレーション&まとめ
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