My way 25 猫背の晩年テニス フォアストローク ショート
リラックスして楽に飛ばしたい。
練習:スイングの関所
ティクバック初期のラケットを胸の前で立てるまでを素早く。
残りのスイングでタイミング合わせる。
課題①;足が止まりがち。
課題②;軸のブレ→ボールとの距離と右足の位置
リラックスして楽に飛ばしたい。
練習:スイングの関所
ティクバック初期のラケットを胸の前で立てるまでを素早く。
残りのスイングでタイミング合わせる。
課題①;足が止まりがち。
課題②;軸のブレ→ボールとの距離と右足の位置