My way 23 猫背の晩年テニス フォアハンドストローク ショート、ロング
楽に飛ばしたい
ティクバック=やや掌屈→→打球=撓屈→→フィニッシュ=やや掌屈
課題
1打点との距離とタイミング→より滑らかなスイング。
2ボールの触り方→ボールを掴む、抜け感のある当たり。
3時々面の開き過ぎ→ボールを弾いてふかしてしまう。
4体軸の安定→スタンスもう少し広く。
楽に飛ばしたい
ティクバック=やや掌屈→→打球=撓屈→→フィニッシュ=やや掌屈
課題
1打点との距離とタイミング→より滑らかなスイング。
2ボールの触り方→ボールを掴む、抜け感のある当たり。
3時々面の開き過ぎ→ボールを弾いてふかしてしまう。
4体軸の安定→スタンスもう少し広く。