【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1022(テーマは足ニスでストロークを打つの第1弾:足で迎いに行って、足が段取りできるまで打たない気持ちで身体の中で打つ)




【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1022(テーマは足ニスでストロークを打つの第1弾:足で迎いに行って、足が段取りできるまで打たない気持ちで身体の中で打つ)

ゆるテニスのモットー(根源)をこの動画と共に
以下の言葉でお伝えします。
『筋肉は着ぐるみ!』
『骨を意識して、各骨の重心を支点として動かす!』
『足が段取りできるまでスイングしない!打たない!』
『テニスは足ニスで、足が頑張り、手先は頑張らない!』
『テニスのコツは骨に有り!』
『ラケットは振るのでは無く、振られるようにスイングする!』
『骨を意識する入門編は、手首を空中で保持して肘だけ回転できる意識!』
『力ます、うねらず、疲れず、怪我せず、一生楽しくテニスができる❣』

関連記事

  1. 両手バックハンドストローク~両腕の回旋を知る

  2. フォアハンドストローク〜2種類の体の回りを抑える左腕の動き

  3. フォアハンドストローク~上腕骨を後腕骨にはめる

  4. 両手バックハンドストローク~簡単にラケットが立てられる打ち方

  5. 【テニス】【ラリーストロークデモ動画(スピード:20%〜100%)◇…

  6. 【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1228(テーマは速く段取りして間を造っ…

  7. 【テニスのコツ骨】ゆるテニス№1342(テーマはフォアーハンドストロー…

  8. 動画撮影982 片手バックハンドストローク #窪田テニス #やひろテニ…