サーブのここが難しい!【乗り物が急発進するとき体が後ろに持っていかれるあれ】




サーブのここが難しい!【乗り物が急発進するとき体が後ろに持っていかれるあれ】

【利き手の肘が高い】と胸がストレッチされないため肩甲骨を使いづらくなり、
【利き手の肘が低い】とスイング半径が大きくなり過ぎてスイングスピードの一番速い瞬間とインパクトのタイミングが合わなくなります。

関連動画はこちらから↓

右肩の水平内転と左肩の水平内転




トロフィーポーズの右肘の位置




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